STEP1、米饭煮熟

STEP2、1.洋葱，青椒切丝2.土豆，胡萝卜，鸡胸肉，番茄切丁3.鸡胸肉，放黑胡椒，料酒和盐1－2小时4.洋葱，才好吃。起锅备用5.番茄，成番茄酱的样子6.胡萝卜，土豆，鸡胸肉，放生抽2勺，盐少许。煮一会儿。7.所有东西倒锅内，放番茄酱，翻炒一下即可，出锅如图，已经开始诱人了哦

STEP3、在烤碗里先铺上一小碗米饭

STEP4、然后铺上刚烧好的料

STEP5、最后铺上芝士，

STEP6、喜欢青椒的话，可以撒一些青椒

STEP7、烤箱先预热到200度，然后烤15分钟，香喷喷的焗饭就做好啦