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热菜家常菜

速成蚝油香肠西兰花次次光盘

1、加的蚝油和生抽都含盐,所以不用再另外放盐了,如果你做的西兰花多一些,可以放少量盐调节咸淡,当然多放生抽也可以。2、香肠可以根据自己喜好选用。3、个人喜欢在厨房折腾,欢迎喜欢做饭的朋友一起交流。

配料表:

  • 西兰花 (250克)
  • 蚝油 (10克)
  • 大蒜 (两瓣)
  • 生抽 (10克)
  • 哈尔滨香肠 (半根)
  • 淀粉 (1小勺)

详细做法:

STEP1、半斤西兰花用手掰成一朵一朵的清水冲洗干净,开水下锅。

速成蚝油香肠西兰花次次光盘

STEP2、绰30秒后捞出备用。

速成蚝油香肠西兰花次次光盘

STEP3、超市买的大半根哈尔滨香肠切成片,蒜瓣儿切片。

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STEP4、另起锅,烧热油,炒香蒜瓣儿,放入西兰花翻炒,几秒后就加入香肠片。接着加入10克蚝油和约10克生抽,少量的水(约30毫升吧。

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STEP5、因为西兰花已经绰水了,香肠本来就是熟的,所以整个翻炒过程不超过两分钟,太久西兰花要变黄了。取一小勺淀粉加15毫升左右的水搅拌均匀倒入锅内,10秒钟后放入少量鸡精拌匀即可关火。

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STEP6、盛出摆盘,少量的汤汁一起倒入,看不见汤汁了,哈哈。

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