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热菜家常菜

马蹄粟米羹

2022-03-19 10:41:07

1.马蹄也叫荸荠,买到带皮的马蹄,需先将皮削干净;2.我使用的是罐装玉米粒,如果使用生玉米粒,需适当延长加热时间;3.加入适量水淀粉,可使汤羹更加粘稠滑润,不喜欢可省略;4.蛋液加入时要迅速搅散,以免结块。

配料表:

  • 玉米粒 (200g)
  • 马蹄 (6个,去皮)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 枸杞 (适量)
  • 玉米淀粉 (少许)
  • 细砂糖 (适量)

详细做法:

STEP1马蹄洗净切小粒,鸡蛋打散

马蹄粟米羹

STEP2、先将马蹄粒放入料理盒

马蹄粟米羹

STEP3、加入足量开水,注意不要超过水位线(最好低于水位线1cm)

马蹄粟米羹

STEP4、盖上料理盒盖,放入微波炉,700W微波火力加热3分钟

马蹄粟米羹

STEP5、打开料理盒,加入玉米粒

马蹄粟米羹

STEP6、稍稍拌匀后,加入洗净的枸杞,700W微波火力再次加热3分钟

马蹄粟米羹

STEP7、根据个人口味加入适量糖

马蹄粟米羹

STEP8、适量玉米淀粉加入少许水,调成水淀粉

马蹄粟米羹

STEP9、将水淀粉倒入料理盒,搅匀,700W微波火力再次加热2分钟

马蹄粟米羹

STEP10、一边加入蛋液,一边用筷子迅速搅散成蛋花,最后700W微波火力加热1分钟即可

马蹄粟米羹


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