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热菜家常菜

秋季养生篇--百合金银花茶止咳化痰

2022-03-19 10:41:07

功效特色百合可以滋阴润肺,止咳,金银花可以抗菌抗病毒,加强防御技能作用.人群宜忌适宜久咳,咳痰带血的人饮用.但体质虚寒的人最好不要饮用.

配料表:

  • 百合花 (10g)
  • 金银花 (10g)
  • 冰糖 (适量)

详细做法:

STEP1、将用料全部一齐放入养生壶中,倒入沸水,煮滚约10分钟后,放冰糖调味即可饮用.


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