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黄芪当归枸杞姜枣膏,女人一生的朋友

1:黄芪当归量不大,所以可以月经期喝,如果姨妈量比较多的,建议当归黄芪先不放哈,直接用枣姜桂圆红糖熬煮就可以了2:当归补气血,通便,黄芪义气固表,补齐养血,是我们平时日常都能喝的饮品

配料表:

  • 枸杞 (60克)
  • 当归 (5片)
  • 红枣 (15颗)
  • 姜 (200克)
  • 红糖 (400克)
  • 桂圆 (15颗)
  • 黄芪 (3克)
  • 水 (800毫升)

详细做法:

STEP1、所有材料备齐,黄芪当归泡二个小时以上,在把姜洗干净

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STEP2、切片备用

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STEP3、枣去核,备用

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STEP4、姜用料理机打碎,备用

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STEP5、再把打造打成碎末备用

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STEP6、一起倒锅里,烧开转小火熬制

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STEP7、烧开以后,等20分钟下枸杞,再用小火慢慢熬制,不停的搅拌

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STEP8、搅拌至浓稠,水分蒸发掉以后,关火,放置凉冷装罐子里,密封保存,时间大概二个半小时,我加水比较多

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STEP9、我用的罐子是消了毒的,开水煮十分钟,无水无油转态,每次用干净的勺子,一二勺,这样喝20天问题不大

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