STEP1、两条熟透了的香蕉压成泥，稍微带点颗粒感煎好后还能有爆浆感觉噢！

STEP2、倒上一点（大概是香蕉泥的一半吧）黑全麦粉，然后搅拌均匀！

STEP3、糊状就是大概这样子，粉可以慢慢一点点加，但是不能太多，不然没有q弹糯糯的口感了！

STEP4、先不开火，一勺子一份放在平底锅上，用勺子摊匀差不多圆形就好啦！

STEP5、小火电磁炉我开了600煎的，然后看到饼鼓起来了就降到了100翻面继续煎一会。

STEP6、最后开吃啦！！糯糯的！甜甜的！