STEP1、用料理机把苦荞米打碎，不用很细，有点小颗粒感更好吃

STEP2、锅里炒4分钟

STEP3、加入牛奶，椰子糖

STEP4、15分钟，开始变得粘稠，加入椰子油，鸡蛋，充分搅拌

STEP5、收干以后点缀蓝莓，核桃。