STEP1、鸡蛋打碎，放入盐和黑胡椒，加入西兰花碎！搅拌均匀！

STEP2、不粘锅倒入油，油五成热，倒入蛋液，平铺锅底！土司片一面迅速粘满蛋液，反转过来，另一面放入蛋液

STEP3、中火两分钟，翻面！

STEP4、把土司片外围的蛋饼折叠！分别放上奶酪片，番茄酱！加热午餐肉片！

STEP5、摆放上黄瓜片，午餐肉，肉松！

STEP6、成了