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热菜家常菜

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

1.水可以换成等量的牛奶2.摊饼的时候要有一点高度,这样才能成一个漂亮的圆形小饼。3.核桃皮要去掉,纤维素太高了宝宝不好消化。

配料表:

  • 核桃 (10克)
  • 芝麻酱 (15克)
  • 低筋面粉 (60克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 水或者奶 (60克)
  • 香蕉 (1根)
  • 植物油 (5克)

详细做法:

STEP1、1.准备食材

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP2、2.核桃仁倒入锅里,煮10分钟,方便去皮。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP3、3.蛋清蛋黄分离。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP4、4.倒入水和低筋面粉

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP5、5.倒入芝麻酱,搅拌均匀。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP6、6.香蕉切片,核桃剥皮。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP7、7.将香蕉和核桃放入辅食机中。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP8、8.一起打碎,搅拌成细腻无颗粒状态。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP9、9.将搅拌好的香蕉糊倒入芝麻糊中。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP10、10.搅拌成粘稠易滑轮状态。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP11、11.开最小火,舀入面糊,摊平。表面冒气泡后翻面。

宝宝辅食营养核桃芝麻饼

STEP12、12.香香的芝麻饼出锅啦!

宝宝辅食营养核桃芝麻饼


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