STEP1、鸡肝切小块。如果有筋膜的，要将筋膜剔除掉。

STEP2、洗净后放入清水中浸泡半小时左右，加两片柠檬去腥。鸡肝、猪肝等肝脏类食材，在烹饪前都应该先用清水浸泡以去除毒素。

STEP3、胡萝卜洗净去皮，切小块。

STEP4、彩椒切小块。彩椒富含维生素C，可以促进人体对铁的吸收。

STEP5、将鸡肝冷水入锅，大火煮开，焯去血水。煮开后捞起备用。

STEP6、将所有食材放入辅食机里，蒸10分钟。

STEP7、接着打成细腻的泥糊就完成啦

STEP8、一次吃不完的话，可以装入冰格冷冻，一周内吃完