春天的味道荠菜鸡蛋
荠菜含有大量的粗纤维,能够增进新陈代谢,还有助于防治高血压,冠心病等等。除此之外荠菜中含有大量的抗坏血酸等这种物质,有提神醒脑,解除疲劳的作用,除此之外荠菜炒
鸡蛋营养也是特别的丰富,经常吃的话不仅能够见到艺智,而且大肚子也平平呢!
配料表:
详细做法:
STEP1、又是野菜飘香的春天,每年的春天都可以吃到的荠菜,怎么错过呢?这是大自然的恩赐。

STEP2、洗净切碎

STEP3、葱炸香锅

STEP4、荠菜翻炒出水后,放一点点盐去涩

STEP5、鸡蛋入锅,我个人不喜欢鸡蛋打散

STEP6、翻炒均匀

STEP7、吃荠菜的味道,就是春天的味道

上一篇:香椿鸡蛋饼
下一篇:无油版青蒜回锅肉