STEP1、买回来猪里脊肉，洗净切成小块状，然后放入高压锅内，放入几片姜和葱段去腥味。盖上盖子开火煮，高压锅上气后，关小火再压15分钟左右，避免煮干，可以多放点水。因为是给宝宝吃，所以肉要煮烂点。

STEP2、这是煮熟后的猪肉的样子

STEP3、用筷子将猪肉夹起来，放进盘子里，然后用勺子将猪肉压碎，最好是趁热压碎。冷了就变硬了，压碎就没有那么好压了。

STEP4、压碎后，在用手慢慢撕，有点费时间伤眼睛，撕得越细，肉松越蓬松。考验耐心的细致活。

STEP5、然后上锅炒干，不要炒到很干，小火炒，不停的翻炒，注意不要把水分全部炒干，炒干后，肉就干枯了，宝宝就不合适吃了。炒到8成干就可以了。

STEP6、炒后乘在盘子里，然后等彻底凉透后，在放入料理机里面搅碎，搅一下就关一下，搅一下就关一下，不要连续去搅。这样才能搅出来肉的蓬松感。

STEP7、搅碎后再放进辅食锅里面炒干下，注意是小火炒干。

STEP8、最后冷却后装进罐子里，冰箱冷藏，每次吃的时候用勺子舀一到两勺。我们家宝宝七个月，吃了补血补铁的。