STEP1、打开太阳谷蒸烤鸡胸肉，注意不要把内袋撕破了哦，因为这个鸡肉是腌制好的，要隔着袋子煮，

STEP2、准备一把三色藜麦，水煮十分钟至熟透，捞出备用，

STEP3、锅内水开后，放入太阳谷蒸烤鸡胸肉，按说明煮八分钟，

STEP4、煮鸡肉的时候，我们来把沙拉的配菜洗一洗，我准备了芝麻菜和圣女果，

STEP5、把沙拉的菜洗净后切好摆好，鸡胸肉熟了，切成块儿铺在上面，

STEP6、把煮熟的三色藜麦放上去，吃的时候浇上自己喜欢的酱汁

STEP7、完成