雾霾的日记的日记400字

首先，从自己做起。在公共场所如果遇到吸烟的人，应尽量远离他，并且尽量避免让自己吸入那些有害的气体。如果是在办公室或者会议室，尽量远离吸烟者的位置，为了自己的健康，一定要果断的远离“二手烟”的危害。
其次，从周围做起。意思就是敢于对身边的人说“不”，告诉身边的人吸“二手烟”的危害，努力让烟民不伤害或者减少对自己的伤害。
最后，恳请“瘾君子”们自觉不在公共场所吸烟。近日笔者在某戏院看演出，观众为剧情所吸引，为演员的精湛演技所倾倒，掌声不断。但不知从哪个方向，瘾君子喷吐的烟雾弥漫过来，周围观众开始咳嗽、打喷嚏，为之兴致大减。其实剧场里就有“禁止吸烟”的警语，他们能不知道?无怪乎在许多公共场合，对那些旁若无人的瘾君子，规劝无效，只好课以罚款。罚款也是一种教育手段，最重要的是吸烟者要有公德意识。在办公室、车厢、剧场影院等一切禁止吸烟的.公共场所，瘾君子要自律、要讲公德。
因此，不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所，也应设法避开那些吞云吐雾者。