热菜家常菜
芦笋鸡头米炒虾仁
基本都是水煮过的所有翻炒时间不用太久，新鲜的鸡头米水开20秒即熟_
配料表：
详细做法：
STEP1、鸡头米玉米粒胡萝卜粒豌豆粒用热水煮熟捞出沥干备用
STEP2、芦笋戳下水更绿
STEP3、虾仁料酒少许盐少许淀粉抓匀腌制15分钟
STEP4、蒜瓣儿切片备用
STEP5、油锅入油烧热虾仁翻炒一下
STEP6、芦笋继续翻炒一下
STEP7、剩下食材少许盐翻炒片刻即可出锅
STEP8、装盘食用，红色绿色白色黄色美味又美丽，有食欲不？
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