热菜家常菜
生酮低碳快手芝士焗牛油果炖海鲜
配料表：
- 牛油果 （1个）
- 洋葱 （半个）
- 海鲜 （150克）
- 淡奶油 （200克）
- 加盐黄油 （10克）
- 盐、黑胡椒粉 （适量）
- 马苏里拉芝士 （30克）
详细做法：
STEP1、1.洋葱切丝，牛油果切块。黄油融化后放入洋葱、牛油果、海鲜翻炒，倒入淡奶油，搅拌，煮至喜欢的浓度，加入盐、黑胡椒粉。装入烤箱耐热容器，表面铺上芝士。
STEP2、2.烤箱200度10分钟左右。
STEP3、开吃！（我加了一包魔芋面）
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