STEP1、南瓜红薯洗净去皮切成小块放入蒸锅中蒸30分钟

STEP2、将蒸好的红薯和黄瓜用刮刀压成泥

STEP3、将熟鸡蛋切成小丁和葡萄干核桃仁一起放入南瓜红薯泥中加入盐黑胡椒橄榄油沙拉酱搅拌均匀就可以啦！

STEP4、配上软面包和甜羹一起食用更美味哦有余力的亲们还可以切一些苹果丁加进里面哈口感层次会更丰富一些