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润喉利咽酵素养生配方

2022-03-19 10:41:07

这款酵素,具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效,饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候,需要多喝水来帮助排毒。

配料表:

  • 罗汉果 (10g)
  • 金银花 (10g)
  • 柚子 (400g)
  • 冰糖 (400g)
  • 酵素养水 (3L)
  • 十度良品益生菌发酵剂 (1包)
  • 十度良品发酵机 (1台)

详细做法:

STEP1、提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能

润喉利咽酵素养生配方

STEP2、用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水或酵素养水的酵素桶,溶解待用

润喉利咽酵素养生配方

STEP3、激活菌粉,在量杯中加入适量35℃左右温水,将1包菌粉倒入其中,静置溶解

润喉利咽酵素养生配方

STEP4、将罗汉果去皮,果肉

润喉利咽酵素养生配方

STEP5、将处理好的罗汉果与金银花分别称10g,并倒入锅内煮5分钟左右。

润喉利咽酵素养生配方

STEP6、将柚子去皮去粒捏碎

润喉利咽酵素养生配方

STEP7、将煮后的罗汉果、金银花放凉后与柚子一桶倒入酵素桶内。

润喉利咽酵素养生配方

STEP8、将激活好的菌粉倒入

润喉利咽酵素养生配方

STEP9、盖好酵素桶盖后放入酵素机内,选择“鲜酿酵素”功能,按开始键。

润喉利咽酵素养生配方

STEP10、入机12小时后,需每天搅拌2-3次。

润喉利咽酵素养生配方

STEP11、发酵72-80小时左右,尝试味道,有少于酒味药味,带有麻舌感便可起桶。

润喉利咽酵素养生配方


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