配料表:
详细做法:
STEP1、南瓜整个隔水蒸20分钟,直至筷子可轻易戳进南瓜肉里,把南瓜切开,勺子挖走籽,取南瓜肉。土豆和红萝卜削皮切成小块,放进水里煮15-20分钟。
STEP2、把煮好的南瓜肉,土豆,红萝卜,奶,油,苹果醋,洋葱粉,蒜粉,营养酵母和盐放进搅拌机,打至无颗粒感滑嫩的酱状。
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