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热菜家常菜

宿舍减肥餐1之黄瓜山药双脆

2022-03-19 10:41:07

山药去皮和切的时候一定要避免和手接触!我是用的那种厨房神奇切的片,巨方便啊!

配料表:

  • 食材:山药 (用量:1/8根(一人份))
  • 黄瓜 (半根)
  • 蒜 (1瓣)

详细做法:

STEP1、蒜切成粒(忽略刀工这种我并没有的东西)

宿舍减肥餐1之黄瓜山药双脆

STEP2、黄瓜山药切片,过水淘几遍,山药太黏人了

宿舍减肥餐1之黄瓜山药双脆

STEP3、上锅炒吧,嘿哟躁起来

宿舍减肥餐1之黄瓜山药双脆

STEP4、害怕吃不饱,又炒了个生菜

宿舍减肥餐1之黄瓜山药双脆


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