STEP1、南瓜去皮，切小块，上锅蒸熟。捣成泥后晾凉。

STEP2、加入适量的糯米粉和均匀，和到面团基本不黏手了。分成均匀的面剂子，揉成团，压成饼。

STEP3、用保鲜膜隔开，平放在冰箱冷冻层冷冻。冻成型后装袋放冰箱冷冻层保存。

STEP4、吃的时候不用解冻直接放平底锅里小火煎熟。可加适量清水焖一下（想吃甜的这个时候可以放点糖），熟得更快，也更软和。