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无糖甜品紫薯西米露

1.西米的时间掌握,水多点搅匀,不要糊锅。2.配料的量依据人数增减。3.依自己口味,可加椰汁,椰香味会更浓郁。

配料表:

  • 紫薯 (214克)
  • 西米 (50克)
  • 牛奶 (1袋)

详细做法:

STEP1、准备好三样食材。

无糖甜品紫薯西米露

STEP2、蒸锅中倒5倍以上西米露的水,水开,下西米,搅开让别粘锅底。

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STEP3紫薯切方块,置于笼屉上。放在西米锅上。上两个闹钟,一个15分钟,一个20分钟。

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STEP4、15分钟后,取出笼屉中的紫薯。西米继续小火煮至有一点点白心,关火闷,大概到20分钟闹钟响就好了。紫薯一半块状,一半用勺子碾成泥。

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STEP5、红薯泥中加入牛奶,搅匀。

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STEP6、西米透明后,过凉水【或者冰水,注意用篦子哦,透明的西米很容易随水而去。

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STEP7、西米加入红薯&牛奶碗,搅匀。

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STEP8、搅匀后的状况,西米沉底了。

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STEP9、用勺子舀到容器里。

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STEP10、然后加入红薯块。要有绿色的薄荷叶点缀颜值会更高哦。

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STEP11、配料做了这么多的量,真真实现了甜品自由。

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STEP12、真的超好喝,又无糖无负担。

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STEP13、吃完一份后再来一份

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STEP14、夏至已至,款待开始吧

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