更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

低卡低脂燕麦豆渣饼干

配料表:

  • 豆浆渣 (80克)
  • 燕麦 (100克)
  • 香蕉 (半根(爱吃甜的可一根))
  • 坚果 (一袋)

详细做法:

STEP1、用的黄豆黑豆花生芝麻红枣做的豆浆如图豆渣

低卡低脂燕麦豆渣饼干

STEP2、麦片

低卡低脂燕麦豆渣饼干

STEP3、坚果一袋

低卡低脂燕麦豆渣饼干

STEP4、香蕉增加口感和黏稠度

低卡低脂燕麦豆渣饼干

STEP5、烤箱预热145度上下火带上一次性手套取一块在手心里压成小薄饼用面包刀锯齿或者小叉子扎一下均匀受热也好看些

低卡低脂燕麦豆渣饼干

STEP6、145度烘烤40分钟(烤25分钟)喜欢吃软一点的25-30分钟。

低卡低脂燕麦豆渣饼干

STEP7、饼干外层非常的酥脆了浓浓的豆香和麦片香、干果香吃起来很满足哦!

低卡低脂燕麦豆渣饼干


上一篇:豆腐皮猪肉卷
下一篇:泥鳅豆腐汤

家常菜做法         Sitemap    Baidunews