STEP1、赤小豆、黑花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水

STEP2、大火煮开，转小火煮4050分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其他的材料就全熟了

STEP3、加入无花果，转旺火再煮10分钟

STEP4、汤可以直接喝，也可以降温到80度时，加1勺蜂蜜来喝