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红豆牛奶薏米粥

Tip1,如果没有紫砂锅,可以用电饭锅煮,大概两个小时就ok2,如果煮的红豆和薏米不多的话,紫砂锅的水不用太多。3,牛奶煮一两分钟,热了就好啦。煮太久会破坏牛奶的营养。祝大家都能做一份健康美味的早餐

配料表:

  • 红豆 (薏米的两倍)
  • 薏米 (两把)
  • 牛奶 (半杯)
  • 冰糖 (看个人喜好)

详细做法:

STEP1、准备食材,将薏米仁与红豆洗净提前泡发,不得少于一小时。

红豆牛奶薏米粥

STEP2、将泡好的红豆、薏米,加入冰糖放进紫砂锅。开到小火,熬上一晚。8小时左右。

红豆牛奶薏米粥

STEP3、早上起床,就可以闻到香喷喷的红豆薏米啦其实这样就可以食用了。但是由于我昨晚还留了半瓶牛奶于是,就把红豆薏米和牛奶,倒入电饭锅,一起煮了两分钟。

红豆牛奶薏米粥

STEP4、牛奶不宜煮太久,一两分钟即可。红豆牛奶薏米粥完美出锅。O)

红豆牛奶薏米粥


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