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纳豆饭配海带冬瓜汤

2022-03-19 10:41:07冬瓜海带冬瓜汤纳豆瓜汤豆饭海带冬瓜汤

纳豆热量比较高，但有很多好处，可查阅百度冬瓜海带都有消水肿的作用，减肥期间食用不错，但要少油，少盐，忍的了的可以不加盐。

配料表：

冬瓜（克）
海带（克）
盐（克）
纳豆（盒）
酱油（勺）

详细做法：

STEP1、纳豆黄芥末酱油，拌出黏丝，倒热腾腾米饭上锅中上油，热油，蒜蓉，切片冬瓜，海带，炒香，加水煮。酱油

纳豆饭配海带冬瓜汤

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