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热菜家常菜

秋冬暖饮:南瓜红枣小米羹

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 南瓜(去皮) (300g)
  • 小米 (80g)
  • 红枣 (5颗)
  • 水 (300g)

详细做法:

STEP1、准备一个南瓜,去掉内瓤

秋冬暖饮:南瓜红枣小米羹

STEP2、切块后去皮

秋冬暖饮:南瓜红枣小米羹

STEP3、这里我用的是破壁机,没有破壁机大家用豆浆机也一样可以

秋冬暖饮:南瓜红枣小米羹

STEP4、再加入小米红枣、水,设置汤/糊功能键,不用多久就可以享用香甜可口的米糊了Tips:如果家里没有自带加热的破壁机或者豆浆机的同学,可以先将所有材料放入奶锅中,加800g水,开大火煮至沸腾后,转中小火将所有食材煮至软烂,收干到自己想要的浓稠度,然后关火,再用料理棒打成糊状也是可以的。

秋冬暖饮:南瓜红枣小米羹

STEP5、用来做快手早餐也是非常合适的

秋冬暖饮:南瓜红枣小米羹


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