配料表：
详细做法：
STEP1、黄酒盐正反面揉搓侵泡3-5分钟，清水冲洗干净。
STEP2、装个盘子在里面防止烧水后悔缩，放锅里煮水5分钟料酒姜去腥
STEP3、准备的芡实压碎，茯苓，薏米仁
STEP4、胡萝卜，铁棍山药，少许姜
STEP5、全部倒进高压锅里煮30分钟开锅放入盐
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