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灵芝排骨汤

2022-03-19 10:41:07

如果嫌灵芝太苦,不好喝的话可以先用灵芝熬水,反复二遍,熬好的水可以直接饮用,用剩下的灵芝煲汤,这样汤不仅不会苦,还会有甘甜的味道。而且直接饮用灵芝水药效会更强一些,这样即好喝又能使灵芝药性完全释放出来。琪琪养生食坊.sina/u/3292181853欢迎来访

配料表:

  • 猪肋骨
  • 祁达堂紫灵芝

详细做法:

STEP1、第一步:将灵芝洗净掰成块状,排骨洗净,用水先焯一遍,去去腥气。

灵芝排骨汤

STEP2、第二步:将灵芝排骨一同放入砂锅内,再加些大料,姜片,红枣,别的不要加太多,以免夺走灵芝的药性。

灵芝排骨汤

STEP3、第三步:开文火炖,要小火慢慢的炖,大约半小时后关火就可以了


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