热菜家常菜
蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭
配料表：
- 胡萝卜 （半根）
- 香菇 （两朵）
- 干贝 （四颗）
- 西兰花 （少许）
- 樱桃番茄 （少许）
- 腊肠 （半根）
- 大米 （一把）
- 花生油 （少许）
- 鸡蛋 （一个）
详细做法：
STEP1、把米泡一下，冬天一个小时，夏天半小时，锅子底下抹一点花生油
STEP2、准备好材料，干贝切莫，香菇去蒂，胡萝卜切片，西蓝花洗干净
STEP3、把米锅子里面放入一点水，然后大火烧开，掀开盖子搅拌一下，再放入香菇干贝胡萝卜腊肠，加入鸡蛋一个，再加盖子大火三分钟，小火五分钟，然后焖十分钟左右
STEP4、焖米饭的时候，用盐水焯一下西蓝花，烫一下番茄
STEP5、配调料汁，酱油，鱼露，益生菌木糖醇糖稀各一点搅拌一下
STEP6、开锅，摆素菜，浇汁
STEP7、开动了
上一篇：改良版《卫宫家今天的饭》——锡纸烤三文鱼
下一篇：油面筋塞肉
