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热菜家常菜

蔓越莓吐司蛋挞

2022-03-19 10:41:07

我是儿童营养师柳衣衣,目前做了500道营养辅食,收录在我的公众号:营养师做宝宝辅食(ID:liuyiyi2016,大家在食谱上有任何问题,也可以加我的:liuyiyi201808

配料表:

  • 配方奶或有机奶 (100ml)
  • 吐司 (3片)
  • 白砂糖 (10g)
  • 蔓越莓 (适量)
  • 鸡蛋 (1个)

详细做法:

STEP1、-01-牛奶中敲入1个鸡蛋,倒入10g白砂糖,用筷子搅拌均匀成蛋挞液;PS:1岁以内宝宝用配方奶,不建议加糖;1岁以上用有机奶或鲜奶或纯奶或配方奶均可,可以少量加点糖,大人吃可增加糖量;

蔓越莓吐司蛋挞

STEP2、搅打均匀的蛋挞液,用网筛过滤12遍;PS:过滤后的鸡蛋液更细腻,待会烤出来的蛋挞吃起来更嫩滑蛋白过敏可换成2个蛋黄;

蔓越莓吐司蛋挞

STEP3、将吐司去边,用擀面杖擀薄一些;

蔓越莓吐司蛋挞

STEP4、烤碗内先刷一层薄油备用,将擀薄的土司片铺在烤碗里碗底压好形状;PS:用深碗会更好装蛋挞

蔓越莓吐司蛋挞

STEP5、将蔓越莓洗净,放入烤碗,再将蛋挞液倒入至8分满;PS:如果没有蔓越莓,可用水果丁或葡萄干、枸杞之类的代替

蔓越莓吐司蛋挞

STEP6、烤箱提前预热10分钟,再将烤碗放入预热好的烤箱,中层,上下火180度,烤约1520分钟;PS:不同烤箱和烤碗大小会影响时间,建议新手先烤10分钟,再慢慢增加,烤至全熟为准

蔓越莓吐司蛋挞

STEP7、将烤好的蔓越莓蛋挞取出

蔓越莓吐司蛋挞

STEP8、外酥内软,香甜四溢的无奶油蛋挞出炉了

蔓越莓吐司蛋挞

STEP9、舀起满满一勺放进嘴里,香甜软糯,让人回味无穷

蔓越莓吐司蛋挞


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