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广东特色靓汤——烧骨黄儿菜煲黄沙蚬

1、没有叉烧骨可以用猪骨代替,但要先焯水。2、黄沙蚬可用石螺代替,要反复清洗,否则煲出汤会有沙。3、新鲜的黄耳菜煲出的汤会有少少味道,如果接受不了可用干品代替,但祛湿效果会打折扣。

配料表:

  • 儿菜 (1把)
  • 沙蚬 (2斤)
  • 叉烧骨 (25元)
  • 红枣 (8颗)
  • 姜片 (3片)

详细做法:

STEP1、这是度娘的图片,你们有见过黄耳菜吗?

广东特色靓汤——烧骨黄儿菜煲黄沙蚬

STEP2、把材料都清洗干净,记得黄沙蚬要反复清洗。

广东特色靓汤——烧骨黄儿菜煲黄沙蚬

STEP3、烧骨也要清洗干净(没烧骨的可用猪骨代替,但要先焯水)

广东特色靓汤——烧骨黄儿菜煲黄沙蚬

STEP4、所有汤料放进瓦煲,大火滚开转小火继续煲1.5小时加盐关门饮用。

广东特色靓汤——烧骨黄儿菜煲黄沙蚬

STEP5、清热利湿的广东特色靓汤,你饮过未呀?

广东特色靓汤——烧骨黄儿菜煲黄沙蚬


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