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热菜家常菜

茉莉玫瑰花茶

1、蜂蜜不宜用沸水冲烫,因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶,这样一来,蜂蜜的保健作用就大大降低了。2、也可以不用蜂蜜,在壶内加入花朵后,再加几粒冰糖,用沸水冲泡,喝时带有淡淡的香甜味。

配料表:

  • 玫瑰干 (10g)
  • 茉莉花干 (5g)
  • 蜂蜜 (一汤匙)
  • 开水 (300ml)

详细做法:

STEP1、将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净

茉莉玫瑰花茶

STEP2、在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干

茉莉玫瑰花茶

STEP3、冲入沸水

茉莉玫瑰花茶

STEP4、盖上壶盖,焖五分钟,将花香味彻底释放出来

茉莉玫瑰花茶

STEP5、蜂蜜在喝的时候根据自己口味,酌量加在杯中

茉莉玫瑰花茶


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