配料表:
详细做法:
STEP1、如图准备食材,东西可以根据自已喜好增减。红枣去核再煮。
STEP2、准备好的食材洗净,放入电饭煲中,加入清水100ml及牛奶250ml,再加入芝麻。用煮粥功能煮2小时。
STEP3、煮好后的粥冷却后放入破壁机中,再加适量牛奶,用果蔬汁功能搅拌。
STEP4、最后分杯倒出。早餐喝一杯,再配点小馒头,美美哒!
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