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低脂低糖燕麦饼干

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 燕麦片 (80克)
  • 面粉 (1把)
  • 蜂蜜 (20克)
  • 瓜子油 (10克)
  • 黑芝麻 (少许)
  • 椰子粉 (1袋14克)
  • 牛奶 (适量)

详细做法:

STEP1、比较随性。

低脂低糖燕麦饼干

STEP2、多一丢丢也无所谓。

低脂低糖燕麦饼干

STEP3、少一点点也没关系。

低脂低糖燕麦饼干

STEP4、加牛奶是关键要一边加,一边拌

低脂低糖燕麦饼干

STEP5、小团上盘

低脂低糖燕麦饼干

STEP6、压平,稍微薄一点。

低脂低糖燕麦饼干

STEP7、我一般所有的烤制都是上下火170。考燕麦片就不要离开了,很快就出来香味,然后你就要看看边上怎么样,边上微黄就可以停掉取出。看着不太诱人,但吃着心里舒坦。

低脂低糖燕麦饼干


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