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热菜家常菜

每天辅食10分钟|营养超多的胡萝卜松饼

胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

配料表:

  • 胡萝卜 (32了)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (20克)

详细做法:

STEP1、准备食材

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STEP2、鸡蛋胡萝卜打泥

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STEP3、加入面粉。大月龄宝宝可以适当加调教

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STEP4、不粘锅,锅热后一勺一个摊小饼

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STEP5、1分钟翻面

每天辅食10分钟

STEP6、颜色程度自己把握

每天辅食10分钟

STEP7、香喷喷的味道出来了!

每天辅食10分钟

STEP8、一般我和宝宝早餐就一起吃了配一杯豆浆

每天辅食10分钟

STEP9、松松软软的

每天辅食10分钟

STEP10、做起来吧

每天辅食10分钟


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