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热菜家常菜

宝宝辅食红枣玉米鸡肝泥

2022-03-19 10:41:07

汤水不要一下全部放入料理机,自己视浓稠度增加。过筛完温度太低,要重新蒸一下给宝宝吃。

配料表:

  • 红枣 (6颗)
  • 鸡肝 (2个)
  • 生姜 (一小块)
  • 玉米 (半根)

详细做法:

STEP1、鸡肝洗净清水浸泡15分钟,甜玉米放清水中煮熟。

STEP2、将红枣洗净后剪成块并去核。将鸡肝,红枣,生姜,适量水放入锅中大火少来后转小火煮10分钟。

STEP3、煮鸡肝的同时将煮好的甜玉米脱粒。鸡肝煮好后捞出红枣块,用小汤勺将枣肉挖出去皮后放回鸡肝汤中。将生姜捞出丢弃。

STEP4、将鸡肝汤及汤料,玉米粒用料理机搅拌成细腻糊状并过筛去渣即可。


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