配料表:
详细做法:
STEP1、鲈鱼去骨切薄片,刀子不锋利其实我也没法片很薄切薄片后加淀粉,盐,姜丝,油,胡椒粉抓匀腌制半小时
STEP2、取下来的鱼头跟鱼骨下点油煎,加入姜块或片一起。此时可以煮点水。油可以稍微多点,后面要炒番茄。
STEP3、我用筷子翻动,所以散了差不多这样微焦时盛出来。煎的过程可以把番茄顺便切好。
STEP4、番茄随便切小块,鱼盛出来后锅里余油炒番茄,炒到番茄稍微变软,加烧好的开水,不用太多,根据番茄的量来确定。大火熬煮。
STEP5、番茄滚开煮烂的时候,不喜欢吃皮的可以挑皮出来丢了,然后用勺子之类把番茄压得更小更烂。
STEP6、皮挑出来后可以加入刚煎好的鱼头鱼骨一起熬煮。大概七八分钟后可以捞出鱼头鱼骨,加入一点点糖,蕃茄酱,盐调味。然后有时间可以继续压烂压烂番茄!
STEP8、最后盛出来时可以再撒点葱花香菜
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