配料表：
详细做法：
STEP1、瘦肉剁成肉碎，放入炖盅，滴几滴油
STEP2、枸杞事先用温水清洗干净，加入适量的水、枸杞，一起放入炖盅
STEP3、中火炖60分钟。炖好加少许盐调料。搅拌即可饮用~美容~滋阴~补气~保健~
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