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热菜家常菜

「非原创」无油红烧鸡腿

菜谱体验,焖煮的时间大约在30的分钟最好,软烂入味,很好吃!夏天减肥必备菜!

配料表:

  • 鸡腿 (4-5只)
  • 盐 (适量)
  • 生抽 (1勺)
  • 老抽 (2勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 黑胡椒粉 (少许)
  • 葱花 (少许)
  • 八角 (1个)
  • 干辣椒 (1个)

详细做法:

STEP1鸡腿洗净,去皮。放入开水中煮3分钟,去浮沫。用牙签在鸡腿上戳些小洞,方便入味。

「非原创」无油红烧鸡腿

STEP2、加入提前准备好的调料。

「非原创」无油红烧鸡腿

STEP3、调料加入后,重新加入没过鸡腿的水和盐。

「非原创」无油红烧鸡腿

STEP4、中小火焖煮25-30分钟,即可出锅。

「非原创」无油红烧鸡腿


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