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热菜家常菜

胡萝卜炒肉丝

不仅富含素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素。维生素B2叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体抗癌能力,所以被称为“预防癌症蔬菜。

配料表:

  • 胡萝卜 (1根)
  • 里脊 (200克)
  • 蒜 (2瓣)
  • 淀粉 (2勺)
  • 盐 (4克)
  • 生抽 (2勺)
  • 料酒 (3勺)
  • 葱姜蒜 (适量)

详细做法:

STEP1胡萝卜切丝

胡萝卜炒肉丝

STEP2、葱姜蒜末

胡萝卜炒肉丝

STEP3、肉丝

胡萝卜炒肉丝

STEP4、肉丝加盐,料酒,鸡蛋(其实用的是蛋清,在家做避免浪费就用全蛋)白胡椒粉,淀粉

胡萝卜炒肉丝

STEP5、肉丝腌制一下,然后油滑一下。

胡萝卜炒肉丝

STEP6、葱姜蒜炝锅,然后放肉丝,再放胡萝卜调味出锅。

胡萝卜炒肉丝


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