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热菜家常菜

爆炒蛤蜊

1.蛤蜊的肉自带盐味,在炒的时候尽量少放盐或不放盐,否则菜会变得很咸。2.蛤蜊属寒凉食物,故脾胃虚寒体质者不宜多吃。

配料表:

  • 蛤蜊 (600克)
  • 料酒 (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 葱 (3根)
  • 姜丝 (10克)
  • 蒜头 (3瓣)
  • 小辣椒 (5个)

详细做法:

STEP1、先将蛤蜊放在淡盐水中让它吐净泥沙,至少需三至四小时才行,然后用清水冲洗干净。

爆炒蛤蜊

STEP2蛤蜊洗净装盘,准备好的蒜瓣、姜丝、葱段、小辣椒待用。

爆炒蛤蜊

STEP3、热锅放油,将切好的葱、蒜、姜和小辣椒放入锅中翻炒。

爆炒蛤蜊

STEP4、翻炒出香味后放入洗净的蛤蜊翻炒片刻。

爆炒蛤蜊

STEP5、炒香后放入料酒。

爆炒蛤蜊

STEP6、接着放入酱油,炒至所有蛤蜊开口即可出锅。

爆炒蛤蜊

STEP7、这样,美味可口的爆炒蛤蜊就做好了。

爆炒蛤蜊


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