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热菜家常菜

无油版鲍鱼红烧肉

配料表:

  • 五花肉 (500克)
  • 鲍鱼 (10只)
  • 冰糖/白糖 (30克)
  • 姜片 (10片)
  • 小葱 (4根)
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 黄酒 (150ml)
  • 食盐 (10克)

详细做法:

STEP1、带皮五花肉500g

无油版鲍鱼红烧肉

STEP2、空锅烧热,肉皮在热锅上炙烧一下(这一步可以去除猪皮的肉骚味)

无油版鲍鱼红烧肉

STEP3、所需的主料

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STEP4、五花肉切成合适的大小

无油版鲍鱼红烧肉

STEP5、冷水下五花肉,锅内放小葱、姜片和黄酒

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STEP6、煮沸后撇去浮沫,肉捞出来洗干净备用

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STEP7、空锅加热放入五花肉煸炒

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STEP8、慢火5分钟左右就会有油脂渗出

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STEP9、将多余油脂盛出来,放适量白糖或者冰糖炒糖色,让每一块肉都粘上糖色,放姜片和小葱炒香

无油版鲍鱼红烧肉

STEP10、放150ml黄酒,放200ml热水,放2勺生抽、1勺老抽,适量盐,大火煮开后转中小火煮45分钟。

无油版鲍鱼红烧肉

STEP11鲍鱼去壳去内脏后,刷洗干净,表面打花刀。五花肉炖煮30分钟以后,放入鲍鱼煮15分钟左右

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STEP12、起锅装盘,五花肉酥烂入口即化,鲍鱼Q弹爽滑,绝配呀!

无油版鲍鱼红烧肉


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