STEP1、准备食材!

STEP2、蒸紫薯，中大火15-20分钟

STEP3、捣成泥

STEP4、倒入牛奶

STEP5、撒上燕麦片

STEP6、倒入打匀的鸡蛋液

STEP7、铺上切成片的香蕉，撒上自己想要加的坚果

STEP8、200度火，烤20分钟

STEP9、取出即可拍照

STEP10、今天七夕节，一份低脂低卡甜品，吃吧！