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热菜家常菜

蒜香豆苗

2022-03-19 10:41:07

也可将豆苗先过热水后再入油锅快速翻炒起锅。

配料表:

  • 豆苗 (5OOg)
  • 蒜瓣 (1粒)

详细做法:

STEP1、从超市刚买的豆苗泡水五分钟再冲干净。沥干水备用。

蒜香豆苗

STEP2、锅烧热,加入切碎蒜瓣,倒入豆苗,此步骤重点要热锅,为健康着想,油不能冒烟哦!

蒜香豆苗

STEP3、轻炒几下,待豆苗稍软加入盐和味精就可起锅了。炒的速度要快哦!

蒜香豆苗


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