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热菜家常菜

玉米土豆蘑菇素汤

玉米含有大量的膳食纤维能够润肠道排肠毒

配料表:

  • 玉米 (1个)
  • 土豆 (1颗)
  • 蘑菇 (1碗)
  • 芹菜 (两棵)

详细做法:

STEP1玉米洗净,削下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末

STEP2、洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉

STEP3、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里煮至熟


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