STEP1、秋葵焯熟切段

STEP2、碗中入一个鸡蛋，放1.5放，用调羹刮走泡沫

STEP3、放入秋葵放少许花生油用保鲜膜覆盖，扎几个洞

STEP4、锅里提前煲开水，放入鸡蛋，中小火蒸熟淋上酱油放入葱花即可开动，拌白米饭孩子很爱吃。