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热菜家常菜

苦瓜馅肉

2022-03-19 10:41:07

好吃又送饭

配料表:

  • 苦瓜 (4根)
  • 半瘦肥肉 (1斤)
  • 蒜头 (5粒)
  • 蠔油 (2勺)
  • 盐 (2小勺)
  • 鸡精 (少许)
  • 花生油 (1勺)
  • 生粉 (两勺)

详细做法:

STEP1、半瘦肥肉加蒜头搅碎后加蠔油,盐,鸡精,花生油,生粉搅拌均匀。

苦瓜馅肉

STEP2苦瓜整条用盐水泡泡洗净后苦瓜去掉里面的心后切勿再洗水,这样肉馅才不易跑出来。

苦瓜馅肉

STEP3、肉塞好后入锅前倒些油,放入苦瓜加水没至苦瓜。

苦瓜馅肉

STEP4、煲至汤汁少许。

苦瓜馅肉

STEP5、汁少许后用生粉加酱油,鸡精,盐和一点水搅拌后倒入苦瓜,成品如上

苦瓜馅肉


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