STEP1、瘦肉切厚块

STEP2、木瓜去皮切大块，可以买生一点的木瓜

STEP3、瘦肉先绰一下水，然后加入凉水汤煲，大火烧开，再倒入木瓜和红枣

STEP4、调中小火炖煮大约50-60分钟，然后加少许盐，熄火，甜过初恋的木瓜汤完成。