配料表:
详细做法:
STEP1、自己家的豆角长得一根根翠绿喜人
STEP2、尽量用稍微嫩一点儿的豆角,看着里面的豆豆没有鼓出来就是嫩豆角。1、首先把豆角洗净,不要掐头去尾。2、烧一大锅水,旁边放一盆凉水备用。3、水开后放入豆角,稍微烫一下,变翠绿迅速涝出来。中间不要盖锅盖儿)放入凉水中过凉。
STEP3、等凉的不烫手了,找些晾衣架整齐排好,不要重叠。晾晒干豆角时一定要先看天气预报,关注最近两三天是不是大晴天。在晴好的天气中暴晒3至4天。手拿一根豆角能折断为晒干。一定要晒干,不然收起来会发霉的)
STEP4、夏季田间地头,野生的马齿笕也是农民比较头疼的一种野菜。因为它掉下一片叶子都能扎根存活,而且旱涝保收。真是菜坚强近些年人们才重视它的药用价值。把它们和豆角一样晾干,也能成为冬季餐桌上的美食。
STEP5、马齿笕的晾晒方法和豆角一样。首先将马齿笕择干净,带根洗净。带根方便晾晒。
STEP6、晒干后放入食品袋保存。
STEP7、每次拍照,我的吉吉猫都给我捣乱
上一篇:西红柿豇豆烩面开胃又营养
下一篇:酸豆角牛肉酱